nuradilah- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя nuradilah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

50,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

707 ккал

Жир: 16,36г | Белк: 34,80г | Углев: 109,23г. Обед: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Champ Sosis Ayam, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Ужин: Champ Sosis Ayam, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Lontong. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuradilah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuradilah- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

nuradilah-Изменение Веса