josephc0917- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.3
體脂31.9
基代1683
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
😱😱😱昨天吃太多又沒運動靠今天trx了

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1729 ккал

Жир: 60,18г | Белк: 88,51г | Углев: 214,07г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Обед: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 全家義式烤雞奶油義大利麵. Ужин: 芒果, 水蜜桃, 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

4285 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

看來約哥打死不上92😅😅

19 авг 20 написано членом: 尼歐NEO

我要下樓😭😭😭

19 авг 20 написано членом: josephc0917

約哥樓上空氣比較好耶！😆😆

19 авг 20 написано членом: kuo19750926

現在沒差都有戴口罩😅

19 авг 20 написано членом: josephc0917

9樓守關人當仁不讓那些比你混吃比你好還肖想下樓的通通擋下來🤣🤣

19 авг 20 написано членом: 飆速宅男

一夫當關萬夫莫敵的氣勢嗎？😅😅

19 авг 20 написано членом: 尼歐NEO

快被尼歐超過了😭😭😭

19 авг 20 написано членом: josephc0917

你想太多啦，你有練耶，快速肌強壯💪

20 авг 20 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса