euheide- Журнал, 23 июл 13

9.1 % body fat (highly inaccurate reading from body composition scanner)

inaccurate waist measuring:

horizontally over the navel: 79.5 cm
horizontally 1 inch below the navel: 80.7 cm

58,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг.    Еще предстоит сделать: 2,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2025 ккал

Жир: 97,33г | Белк: 102,46г | Углев: 193,59г.   Завтрак: Chicken Breast, Whole Milk. Ужин: Chocolate Milk (Whole), Chicken Breast, Iglo Lasagna Iglo. Перекус/Другое: Raisins, Chocolate Milk (Whole), Bananas, Hazelnuts or Filberts Nuts, Nestlé Semi-bitter dark Chocolate, Whole Milk, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli. подробнее ...