Jipper500- Журнал, 23 июл 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2013

138,0 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 82,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2013:

1020 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 127,86г | Углев: 39,41г. Завтрак: finely shredded fiesta blend cheese, Shredded Cheddar Cheese, spinach and veggy mix salad, Pasta with Meat Sauce. Обед: Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Ужин: Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, Tilapia (Fish). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю