flowerllama- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя flowerllama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

102,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1752 ккал

Жир: 80,58г | Белк: 83,91г | Углев: 201,66г. Обед: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter PB, Granny Smith Apples, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Oscar Mayer Lunchables Pizza with Pepperoni. Ужин: McDonald's French Fries (Medium), Equality Canned Green Beans, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Carl Buddig Chicken Lunch Meat, Don Pancho Whole Wheat Tortillas. Перекус/Другое: Good Humor Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake (60g), Skinny Pop Popcorn, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Jack Link's Original Beef Jerky. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flowerllama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flowerllama- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

flowerllama-Изменение Веса