trisha.mv- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя trisha.mv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

90,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

933 ккал

Жир: 20,20г | Белк: 107,59г | Углев: 77,01г. Завтрак: Gamesa Galletas Marias, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Similares Zero-Carb Protein, Té Verde. Обед: Tortillas de Harina, Zumo de Limón, Cebollas Rojas, Salsa, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Nature's Heart Nutty Berry Mix, las Sevillanas Mini Obleas Sugar Free. подробнее ...

664 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trisha.mv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trisha.mv- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

trisha.mv-Изменение Веса