lianesnkpop- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя lianesnkpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Que a próxima atualização seja quando eu me livrar da casa dos 80kg. ✊🙌

83,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

2084 ккал

Жир: 114,69г | Белк: 223,50г | Углев: 28,77г. Завтрак: Qualitá Manteiga com Sal, Café, Ovo, Abacate. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Peito de Frango, Ovo. Ужин: Ovo, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Seara Bacon, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Перекус/Другое: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Morangos, Iogurte Natural de Leite Integral, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianesnkpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianesnkpop- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

lianesnkpop-Изменение Веса