yohana sarden- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя yohana sarden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1372 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 83,99г | Углев: 158,39г. Завтрак: Agua, Agua, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. Обед: Milkaut Crematto Light, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Arcor Mermelada de Durazno, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces , Café con Leche Semi Descremada, Naranjas, Cormillot Pollo Salteado con Vegetales. Ужин: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Huevo Duro, BC Mayonesa, BC Mayonesa, Milanesa de Pollo, Manieri Tostadas Light, Queso Cremoso. Перекус/Другое: Mate. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

💪🏻

18 авг 20 написано членом: Abigail°

Hola! Gracias empese ayer con esta aplicación y me encantó me ayuda mucho a controlar lo q como en el dia 😁

18 авг 20 написано членом: yohana sarden


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohana sarden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohana sarden- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

yohana sarden-Изменение Веса