Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MadHouseMama
Журнал
18 авг 20
MadHouseMama- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя MadHouseMama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woo!
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1333 ккал
Жир: 48,25г | Белк: 117,77г | Углев: 123,09г.
Завтрак:
Vital Proteins Collagen Peptides, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, MSI Chocolate Peanut Butter Lean Whey Revolution.
Обед:
Boar's Head Smoked Gouda, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Jalapeno Peppers, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast.
Ужин:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll.
Перекус/Другое:
Blue Bunny Mini Swirls Caramel, Fig, Watermelon.
подробнее ...
2646 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MadHouseMama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю