Ryan_F- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1825 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 117,07г | Углев: 233,92г. Завтрак: Kraft Velveeta Cheese Slices, Goldhen Grade A Large Eggs. Обед: Vegetable Turkey Soup. Ужин: Pace Hot Picante Sauce, Central Market Fat Free Refried Black Beans, Shredded chicken, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin. Перекус/Другое: Kemps All American Pops Cherry, Lemon & Blue Raspberry, Pink Lady Apples, Coffee, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса