Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
18 авг 20
Makdragon- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1464 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 124,43г | Углев: 154,85г.
Завтрак:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Calavo Avocado, Fresh Express Spring Mix.
Ужин:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Falafel King Falafel Balls, 1% Fat Milk, Scrambled Egg.
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Hummus, Celery.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю