chemistss- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя chemistss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1545 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 134,63г | Углев: 122,16г. Завтрак: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Обед: Bulgur Pilavı, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Ужин: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Bezelye Yemeği. Перекус/Другое: Peyman Çiğ İç Fındık, Nescafe Classic, Kırmızı Erik. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chemistss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chemistss- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

chemistss-Изменение Веса