sunshine9898- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя sunshine9898 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1675 ккал

Жир: 87,07г | Белк: 64,79г | Углев: 161,27г. Завтрак: Вкусвилл Десерт на Кокосовой Основе Клубника, Good Food Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: Блины на Кефире, ВкусВилл Сосиски, Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: ВкусВилл Тефтели в Манке, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Прайм Стар Кантучини . Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Изюмом и Цельным Фундуком. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine9898-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine9898- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

sunshine9898-Изменение Веса