ruslan viana- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

2016 ккал

Жир: 101,76г | Белк: 139,89г | Углев: 146,75г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Excelsior Peito de Frango Defumado. Обед: Trident Chiclete. Ужин: Maçã, Tropeira Linguiça de Carne Suína Resfriada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cinemark Pipoca Doce Média , Mexerica. Перекус/Другое: Morangos, Melancia, Optimum Nutrition Creatina, Itambé Pro+ Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса