sarisilver- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя sarisilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

91 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1703 ккал

Жир: 85,71г | Белк: 68,15г | Углев: 173,05г. Завтрак: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Marbú Dorada . Обед: Tomate Frito, ElPozo Salchichas Frankfurt, Tortilla de Huevo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Ужин: Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida), Papa Cocida, Tomates, Zanahoria Cocida, Calabacín, Huevo Duro. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 72%, Marbú Dorada , Haribo Gominolas . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarisilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarisilver- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

sarisilver-Изменение Веса