luedai- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя luedai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

123,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

2025 ккал

Жир: 71,97г | Белк: 72,81г | Углев: 257,50г. Завтрак: Unsweetened Coconut Milk, Fat Free Greek Yogurt, Chia Seeds, 100% Wholegrain Rolled Oats, Golden Syrup, Raspberries . Обед: Hula Hoops Big Hoops, Co-Op Chicken & Bacon Sandwich. Ужин: Morrisons Strawberry & Banana Smoothie Mix, Egg, Hovis Farmhouse Soft White. Перекус/Другое: Waitrose Melton Mowbray Pork Pie. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

that's fantastic! well done 👍

18 авг 20 написано членом: Danny Banden

Brilliant drop 👏👏👏

18 авг 20 написано членом: theonlykathyg61

Nice drop

19 авг 20 написано членом: peat_68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luedai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luedai- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

luedai-Изменение Веса