loretta55555- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1340 ккал

Жир: 48,63г | Белк: 92,39г | Углев: 132,85г. Завтрак: Гренки Домашние, Карусель Чиабатта Классическая, Магнит Сыр Граф 45%, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. Обед: Молочный Край Йогурт Фруктовый, Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Ужин: Картофель Тушеный с Мясом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Myprotein Протеин Тирамису. Перекус/Другое: Багет, Макароны с Маслом, Fish House Филе из Минтая в Кляре. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса