Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
18 авг 20
IAmlady- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1506 ккал
Жир: 47,70г | Белк: 106,11г | Углев: 104,75г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Комо Сыр с Трюфелем, Помидоры, Хумус, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш.
Обед:
Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриная Грудка на Гриле, Останкино Ацидофилин.
Ужин:
Bosca Вино Красное Сухое, Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю