SaintViper- Журнал, 23 ноя 10

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2010

91,3 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2010:

1287 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 94,13г | Углев: 101,42г. Завтрак: Quaker Oatmeal Squares. Обед: banana, cottage cheese. Ужин: ravioli, oil dressing, nuts, lettuce romaine, beef roast. Перекус/Другое: Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers, tuna. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Chasing Munchkins - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 23 ноя 10

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса