Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena.more
Журнал
18 авг 20
Elena.more- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Elena.more
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1394 ккал
Жир: 57,70г | Белк: 128,86г | Углев: 83,60г.
Завтрак:
Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Сметана 20%, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Тонкий.
Обед:
Паштет из куриной печени, Тушёные овощи с грудкой.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena.more-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю