Juliana Ferreir- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

869 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 39,13г | Углев: 116,43г. Завтрак: Continente Miolo de Amêndoa Laminada, Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia. Обед: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Café Expresso, Café Expresso, Banana, Arroz Branco, Costeleta de Porco. Ужин: Café Expresso, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Babybel Mini Queijo Light, Milbona Iogurte Líquido Bifidus Cereais. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю