Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
18 авг 20
ZauraZ- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1211 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 59,89г | Углев: 101,52г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, 365 Дней Булочка Сдобная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Перекресток Арбуз, Салат Летний, Увелка Гречка Вареная, Индолина Голень Индейки Бескостная, Бульон из Индейки.
Ужин:
Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Дольче Творожный Десерт, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кабачки Жареные, Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Персики, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Бахетле Чак-Чак.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю