roudaina83- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя roudaina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙏😍محيط الخصر 79سم
😖لكن ظهرت عندي مشكله قله خفقان القلب يمكن نقص معادن 😵

73,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1528 ккал

Жир: 110,26г | Белк: 65,65г | Углев: 71,17г. Завтрак: الطماطم, الخس الأخضر, خبز النخالة, زيت الزيتون, البيض المقلي, المياه (المعبأة), Candia Silhouette. Обед: Viande Cotelette, الخس الأخضر, الملح. Ужин: العنب, البطيخ الأصفر (الشمام), فواكه نكتارين. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

ممتاز برافوووو ....لكن كوني حدرة ونوعي في الاكل

18 авг 20 написано членом: yasmounw

Yasmounw شكرا للتشجيع 🙏😇 بس مع ادويتي وعلاجاتي معدتي تاذيني ولم اجد اكل قليل السعرات مريح للمعده 😵😵

18 авг 20 написано членом: roudaina83

برافو عليك لكن حافظي على صحتك أختي أنا هذه المرة وقفت الرجيم عندي مشكل في الكولون ماقدرت أكمل صحتك اولى عالجي المشكل لي أنت فيه بعدها كملي ريجيمك وربي يوفقك

18 авг 20 написано членом: Hanouna bio

ربي يشافيك اختي صحتك اولى ماتفورصيش على روحك

18 авг 20 написано членом: Lilly4914

السلام عليكم وربي يرزق الشفاء العاجل فقط اردة ان اعرف كيف اغير التطبيق الى اللغة العربية

18 авг 20 написано членом: ribouh ri

ribouh ri شكرا التطبيق ياخذ لغه الجهاز حولي جهازك عربي 🌈

18 авг 20 написано членом: roudaina83

Lilly4914 🙏شكرا حبيبتي ع الدعم والتشجيع بالموفقيه للجميع

18 авг 20 написано членом: roudaina83

Hanouna bio 🙏شكرا لاهتمامك وتشجيعك اختي😍 والله اليوم اكلت خربطت لانو مره تعبت كلت اريح شويه 😘😇

18 авг 20 написано членом: roudaina83

جيد كملي 😍😍😉

19 авг 20 написано членом: mounirinf

يمكن سبب قلة خفقان القلب خمول الخدة الدرقة اذهبي إلى طبيب من الأفضل لكي

19 сен 20 написано членом: jouhan.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roudaina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roudaina83- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

roudaina83-Изменение Веса