joykaar41- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zucht

89,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1186 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 40,38г | Углев: 141,95г. Завтрак: Pruimen, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk, Gouda's Glorie Volle Pond. Обед: Aldi Kip Kerrie Salade, Leev Spelt Wafel, Omelet of Roerei met Champignons, Thee. Ужин: Perfekt Cornflakes, Aldi Magere Yoghurt, HAK Rabarbercompote, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Aviko Rösti Rondjes Bacon en Ui. Перекус/Другое: Aldi Kip Kerrie Salade, Aldi Mini Crackers, Aldi Rookvlees, Pepsi Max Cherry, Koffie met Melk, Appelsientje Goudappel , Koffie met Melk, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса