Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
18 авг 20
Shidlyk- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
2861 ккал
Жир: 118,71г | Белк: 193,61г | Углев: 259,56г.
Завтрак:
Сметана 15%, Сырники, Сырники, Danone Активия, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый.
Обед:
Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Банан, Персики, Danone Активия, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
Ужин:
Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Сыр, Макароны Отварные, Семга Запеченная, Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Булкин Бублик Украинский, Белая Бяроза Мороженое Пломбир в Брикете, Банан, Яблоко, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Хлеб Черный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю