zai4ona8i- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя zai4ona8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1429 ккал

Жир: 69,70г | Белк: 81,95г | Углев: 119,83г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Северная Долина Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Ашан Помидор, Яичница. Обед: Кофе Латте, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Ужин: Колбаса Докторская, Ремит Холодец Деревенский. Перекус/Другое: Дыня, Северная Долина Молоко 2,5%, О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком, Макси Котлета Рыбная Жареная. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona8i- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

zai4ona8i-Изменение Веса