elfm99- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1443 ккал

Жир: 32,91г | Белк: 54,14г | Углев: 217,97г. Завтрак: Bonne Maman Confiture de Framboises, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Обед: Paul Sandwich Pavot Poulet. Ужин: Salade de Riz. Перекус/Другое: Look O Look Sucette, Sultana Biscuit aux Fruits. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю