Alënkaaa- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя Alënkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 67,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1258 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 61,30г | Углев: 110,71г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Огурец (с Кожурой), SPAR Смесь Салатная с Кунжутом, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Пшеничный Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Vici Лосось Слабосоленый. Обед: Метро Лук Сушеный Жареный, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Ужин: Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пшеничный Хлеб. Перекус/Другое: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. подробнее ...

109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alënkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alënkaaa- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

Alënkaaa-Изменение Веса