Kateryna8888- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1057 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 87,58г | Углев: 79,54г. Завтрак: Голубика, Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком. Обед: Сильпо Гречневый Хлеб, Сильпо Сёмга Горячего Копчения, Iberica Маслины без Косточек, Салат Айсберг, Fit & Easy Микс Салатов, Помидоры, Сыр Чеддер. Ужин: На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Перекус/Другое: Schweppes Напиток. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса