Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemadem
Журнал
18 авг 20
Jemadem- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Jemadem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог-94
опг-84
от-78
об-106
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1161 ккал
Жир: 66,20г | Белк: 67,76г | Углев: 78,32г.
Завтрак:
Ашан Хлеб Черный Русский, La Tourangelle Масло Авокадо, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Залесский Фермер Молоко 2,5%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Грецкие Орехи, Груша, Prime Star Салат "Запеченная Свекла с Рукколой".
Перекус/Другое:
Сырники с Кукурузной Мукой.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemadem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю