Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natashik04121978
Журнал
18 авг 20
Natashik04121978- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Natashik04121978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1174 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 62,23г | Углев: 108,50г.
Завтрак:
Льняные Семена, Fit Parad Заменитель Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Лимак Сухари Ванильные.
Ужин:
Мясо Индейки, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Баклажаны Тушеные, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Здравник Цикорий Растворимый.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natashik04121978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю