bibi.braun- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

100,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

580 ккал

Жир: 10,48г | Белк: 78,45г | Углев: 44,32г. Завтрак: Aldi Nord Skyr, Kaffee mit Milch, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Ananas. Обед: Rote Paprika, Milbona Kräuterquark Leicht, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Braune Champignons , Ehrmann High Protein Pudding. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса