kari_bari.- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя kari_bari. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

918 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 74,19г | Углев: 68,60г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Яйцо. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Морковь, Картофель. Ужин: Огурец (с Кожурой), Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kari_bari.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kari_bari.- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

kari_bari.-Изменение Веса