angel_tim- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1957 ккал

Жир: 93,19г | Белк: 111,31г | Углев: 172,12г. Завтрак: Клубника, Инжир, Простоквашино Сливки 20%, Петрушка, Сыр Российский, Куриная Отбивная, Лаваш Армянский. Обед: Сметана , Творог (Обезжиренный), Конфета, Салат с Фасолью, Тефтели, Постный Борщ. Ужин: Творог 5%, Куриная Отбивная, Кефир 2,5%, Клубника. Перекус/Другое: Варенье, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса