Annie Heung- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя Annie Heung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1174 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 65,13г | Углев: 111,53г. Завтрак: 點點綠無糖豆漿粉, 點點綠奇亞籽, 水蜜桃. Обед: 瑪莎墨西哥卷皮, 炒豆角. Ужин: 雞湯, 午餐肉, 炒黃瓜, 雞腿, 雞翼. Перекус/Другое: 街市紅肉火龍果, 南瓜餅. подробнее ...

1327 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annie Heung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annie Heung- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

Annie Heung-Изменение Веса