Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марин'ок
Журнал
17 май 20
Марин'ок- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя Марин'ок
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 й месяц - 5.6кг
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1480 ккал
Жир: 55,00г | Белк: 71,65г | Углев: 176,68г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Колбаса, Овсяная Каша на Воде, Сыр, Хлеб 8 Злаков, Зеленый Чай, Замороженная Малина.
Обед:
Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлеб 8 Злаков, Суп-Пюре из Брокколи.
Ужин:
Султан Спираль Отрубные , Огурец (без Кожуры), Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Вода с Лимоном, Простые Пельмени, Сметана 20%, Свиной Фарш (Приготовленный), Зеленый Чай, Творог, Лаваш, Мороженое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марин'ок-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю