lfp8797- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57.05公斤，27.2%
血糖亞培92

57,1 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1227 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 79,06г | Углев: 70,95г. Завтрак: Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, NOW 洋車前子粉, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, 安佳鮮奶油, 雞蛋. Обед: 蜂蜜芥末醬（廣達香）, 卜蜂輕食沙拉胸, 酪梨. Ужин: 全聯洋蔥, 全聯花椰菜粒, 萬家香和風沙拉醬, 雞蛋, Costco 蝦仁, 安佳起司片 (21克), 寶宏安柏焗烤雙色調理乳酪絲, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. Перекус/Другое: 洋車前仔（三實）, 義美無糖豆漿. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса