Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия А.Л.
Журнал
18 авг 20
Анастасия А.Л.- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Анастасия А.Л.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1542 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 79,95г | Углев: 209,61г.
Завтрак:
Сахар, Чай, 4 Сезона Слива, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом.
Ужин:
Нутелла Шоколадная Паста, Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Магнит Банан, Iberica Маслины без Косточки, Толченка, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Campina Нежный с Соком Арбуза.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия А.Л.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю