eastcoastgirl- Журнал, 23 ноя 10

Параметры Пользователя eastcoastgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2010

147,6 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 57,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2010:

1391 ккал

Жир: 32,29г | Белк: 57,49г | Углев: 220,27г. Завтрак: source yogurt, apple juice. Обед: coke zero, fibre one, parmesan chicken blue menu. Ужин: water, becel margarine, white roll, lobster chowder, blueberry cobbler. Перекус/Другое: pringles 100 calorie, fat free sour cream, quesadilla. подробнее ...

3882 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 7 минуты, Тренажер (Медленный) - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eastcoastgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eastcoastgirl- Журнал, 23 ноя 10

Оставить свой Комментарий

eastcoastgirl-Изменение Веса