andrearosti- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя andrearosti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

646 ккал

Жир: 11,07г | Белк: 43,65г | Углев: 98,21г. Обед: Lasanha de Berinjela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Salada de Folhas. Ужин: Kero Coco Água de Coco (200ml), Laranja Lima, Tapioca de Frango. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

102 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrearosti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrearosti- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

andrearosti-Изменение Веса