Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sherbakova0904
Журнал
17 авг 20
sherbakova0904- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя sherbakova0904
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1180 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 75,19г | Углев: 73,44г.
Завтрак:
Форель Слабосоленая, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Тушеные Овощи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих).
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Миндаль.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sherbakova0904-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю