Iza.Rocha- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Iza.Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

868 ккал

Жир: 30,70г | Белк: 102,22г | Углев: 45,03г. Завтрак: Italac Leite Integral. Обед: Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado, Miss Croc Granola Salgada, Salada Verde Mista. Ужин: Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Activia Puro, Leão Chá de Hortelã. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iza.Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iza.Rocha- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

Iza.Rocha-Изменение Веса