MadHouseMama- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя MadHouseMama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had an extremely relaxed week of tracking & excercise due to my daughter being sick, so I'm shocked to still report a weight loss!

70,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1227 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 79,57г | Углев: 145,09г. Завтрак: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, MSI Chocolate Peanut Butter Lean Whey Revolution. Обед: Mission Protein Plant Powered Tortilla, Jalapeno Peppers, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Boar's Head Smoked Gouda. Ужин: Beef Stroganoff, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Перекус/Другое: Schwan's Smores Ice Cream, Watermelon , Fig. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MadHouseMama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MadHouseMama- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

MadHouseMama-Изменение Веса