QuiaboAtleta- Журнал, 16 авг 20

Agora que voltei a treinar numa academia, até agora estava desde o mês 3 treinando na rua e em casa fazendo basicamente só cardio, tentei MUITO manter a dieta em dia, mas agora no finalzinho desandei bastante, porém agora acabou! Volto a ser o dedicado e regrado que sou ! Foco na saúde, nos treinos e nutrição do corpo mente e alma!!

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Плохо.