Giselambozeli- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Giselambozeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1154 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 47,85г | Углев: 151,77г. Завтрак: Capuccino protéico, Polenghi Cream Cheese, Leco Manteiga, Pão Francês, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Laranjas, Salada de lentilha, Lasanha. Ужин: La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Natural Life Farelo de Aveia, Mel, Salada de lentilha. Перекус/Другое: Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Capuccino protéico, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Énozes Pasta de Castanha Sabor Churros, Qualitá Granola Maçã com Canela. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Giselambozeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю