Franzinha7b- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Franzinha7b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

742 ккал

Жир: 19,08г | Белк: 53,15г | Углев: 92,46г. Завтрак: Café com Açúcar, Banana da Terra. Обед: Beterrabas, Morangos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Danone Iogurte Grego, Morangos. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Bauducco Torrada Light (10g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzinha7b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzinha7b- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

Franzinha7b-Изменение Веса