tainaramatter- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя tainaramatter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1278 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 45,74г | Углев: 131,76г. Завтрак: Café com Açúcar, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Coxa de Frango, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Nutella Nutella, Alface de Folha Verde. Ужин: Macarrão, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Nutella Nutella. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Уборка - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainaramatter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainaramatter- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

tainaramatter-Изменение Веса