Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arq.cristinamedeiros
Журнал
17 авг 20
arq.cristinamedeiros- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя arq.cristinamedeiros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭😭
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1282 ккал
Жир: 60,71г | Белк: 62,45г | Углев: 125,50г.
Завтрак:
Café, Pão Caseiro, Ovo Cozido.
Обед:
Aipim (Cozido), Subway Tomate, Carne de Vaca Assada.
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Folha de Beterraba, Chuchu, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Bacon em Cubos.
Перекус/Другое:
Lacta 5Star (18g), Lacta Bis (7g), Jabuticaba, Banana, Ovo Cozido.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arq.cristinamedeiros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю