arq.cristinamedeiros- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя arq.cristinamedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

😭😭😭

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1282 ккал

Жир: 60,71г | Белк: 62,45г | Углев: 125,50г. Завтрак: Café, Pão Caseiro, Ovo Cozido. Обед: Aipim (Cozido), Subway Tomate, Carne de Vaca Assada. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Folha de Beterraba, Chuchu, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Bacon em Cubos. Перекус/Другое: Lacta 5Star (18g), Lacta Bis (7g), Jabuticaba, Banana, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arq.cristinamedeiros- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса