Beta 40- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1526 ккал

Жир: 105,32г | Белк: 80,42г | Углев: 64,23г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Açúcar, Probiótica MCT Powder, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Обед: Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Salada Verde Mista. Ужин: Sabor da Terra Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Regina Nata. Перекус/Другое: Queijo Branco, Morangos, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Fiore Coalhada Morango Light. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса