Tofola.- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Tofola. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1705 ккал

Жир: 48,57г | Белк: 36,81г | Углев: 270,01г. Завтрак: Bravo Succo di Mango. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Conad Piselli Finissimi, Carote, Couscous. Ужин: Pizzicagnolo Taralli Gusto Mediterraneo. Перекус/Другое: Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi , Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Pesca. подробнее ...

3442 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа и 30 минуты, Спать - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tofola.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tofola.- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

Tofola.-Изменение Веса